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Yin-Yoga (6 LE)
5 November 2022 @ 9:00 - 14:30
36,00 €
Theorie und Praxis des Yoga mit dem Schwerpunkt Yin Yoga. Lerne einen sanften Yoga kennen – du gehst achtsam in die Stellung, deine Grenzen erspürend, verweilst in innerer Stille, erfährst die wohltuenden Wirkungen der Haltungen, die längere Zeit, meist im Sitzen oder Liegen gehalten werden und wie die gegensätzlichen Energien Yin und Yang in Balance kommen.
Referent: Lars Lindner
Anmeldung über:
Sportclub Bernburg e.V.
Annagret Döring
Heinrich-Rau-Straße 10
06406 Bernburg
Tel. 03471/623657
gesundheit-zentrum@t-online.de
Bei Vorkasse bis 01.03. 10% Ermäßigung
Volksbank-Börde-Bernburg eG
IBAN: DE 91810 6905 20100 150665
BIC: GENODEF 1WZL
Anrechnung von 6 Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung Übungsleiter-C Breitensport möglich.