Sportmentaltraining (8 LE)

Das Fortbildungsangebot soll zum Thema „Mentaltraining im engeren und weiteren Sinn“ hinführen, verpackt mit vielen praktischen Übungen zu den Themen:

• Umgang mit Stress – Fallstab quer
• Körperwahrnehmung – Underberger Tretversuch Austausch
• Kraft der Gedanken – Carpender Effekt
• Erholungsoptimierung – Klang erfühlen Austausch
• Konzentration
• Erholungsoptimierung

Anmeldeformular >>> Bitte per Mail, Fax oder Post dem KSB Salzland schicken.