Outdoor-Training (8 LE)

Die Corona-Pandemie schüttelt weiterhin die Fitness-Industrie kräftig durch und der Vereinssport ist in geschlossenen Räumen immer noch eingeschränkt. Das Thema Outdoor–Fitness gewinnt gerade wegen Corona an großer Bedeutung bei Jung und Alt.

In diesem Praxisseminar wird die Natur zum Sportplatz. Es wird gezeigt, wie sich das Training abwechslungsreich und als funktionelles Training gestalten lässt. Dabei werden neue Übungen und Trainingsgelegenheiten (-geräte) den Teilnehmer*innen im Freien aufgezeigt, aber auch bekannte Übungen so angepasst, dass die Fitness im Feien vielseitig entwickelt werden kann.

Anmeldeformular >>> Bitte per Mail, Fax oder Post dem KSB Salzland schicken.

Anrechnung von bis zu 8 Lerneinheiten zur Lizenzverlängerung Übungsleiter-C Breitensport